Naše skupina je různorodá. Náš cíl je však společný - intenzivní péče o pohodu těla i duše. Prostě hromada lidí, kteří ocení i to, že se smějeme sami sobě. V úterý je cvičení spíše cvičeníčkem velmi něžným. Vhodné i pro starší. Středa je o něco intenzivnější.
Upozorňuji, že tento stručný popis je velmi zavádějící. Každý den je totiž opravdu novou příležitostí.
Proč si vybrat zrovna náši skupinu? Při našich cvičeních dbáme na individuální přístup. Zohledňujeme zdravotní stav pomáháme si různými kompenzačními pomůckami k dosažení celkové pohody a dobrého pocitu ze cvičení. Neposkakujeme. Dokážeme poradit a upravit cvičení tzv. na míru.
